دست کاری جوش ها باعث می شود جای زخم آن ها برای مدتی طولانی باقی بماند. اگرچه بعضی از این زخم ها ممکن است بعد از ماه ها یا سال ها کم رنگ شود اما برای آن که جای زخم به طور کامل از بین برود، گاهی نیاز به درمان های تخصصی مثل جراحی لیزر است.وقتی جوشی روی صورت تان ظاهر می شود، صبوری کنید تا اثر آن برای همیشه باقی نماند.جوش ها، اغلب زمانی به وجود می آید که چربی […]
آنتیاکسیدانها در مواد غذایی که روزانه مصرف میکنیم،وجود دارند و از سلولهای بدن در مقابل رادیکالهای آزاد محافظت میکنند. رادیکالهای آزاد مولکولهایی هستند که به وسیله آلودگی محیط،فرآیند محیطی افزایش سن و اغلب متابولیسم (مصرف اکسیژن برای تولید انرژی) به وجود میآیند.رادیکالهای آزاد منجر به پیری زودرس و آسیب به سلولهای پوست میشوند.از سویی هیچ کرم شیمیایی نمیتواند مانند آنتیاکسیدانها با رادیکالهای آزاد مقابله کند. آنتیاکسیدانها شامل بتاکاروتن،لوتئوین،لیکوپن،سلنیوم و ویتامینهای A و C و E هستند.این موارد در دانهها،میوهها،سبزیها،آجیل (تخم) […]