سالاد یکی از خوراکی هایی است که در انواع رژیم های لاغری و کاهش وزن وجود دارد. اگر شما هم از سالادهای تکراری خسته شده اید به شما پیشنهاد می کنیم این بار سالاد پیاز و گشنیز را تجربه کنید. مطمئن باشید پشیمان نخواهید شد. مواد لازم برای سالاد رژیمی پیاز و گشنیز : پیاز قرمز خرد شده ۱ عدد کوچک * خیار ۲ عدد متوسط خرد شده آب لیمو تازه ۲ عدد گشنیز تازه خرد شده ۲ قاشق غذاخوری […]
