آیا میخواهید عزت نفس خود را تقویت کنید؟ این ۷ عادت سمی را کنار بگذارید تا به عزت نفس دلخواهتان برسید… ۱- داستان زندگی خود را در صورتی که قهرمان آن نیستید، دور بیاندازید. یک دفترچه یادداشت زیبا و جدید بخرید. در اولین صفحه خالی آن، داستان خود را بنویسید. یک نگاه هدفدار داشته باشید. آیا داستان زندگی شما غمگین است؟ خشم آور است؟ شما بدشانس هستید؟ آیا دیگران را سرزنش میکند؟ آیا شما قربانی هستید؟ در صفحه بعد، برخی […]
اگر میخواهید در زندگی به معنای واقعی خوشبخت و شاد باشید باید یاد بگیرید که عزت نفس داشته باشید و برای خودتان احترام قائل شوید در این مقاله با ما همراه شوید تا ۳ راز داشتن عزت نفس را معرفی کنیم. در سال ۱۹۶۱، نویسندهای به نام جوآن دیدیون، پس از انجام ۲۶ سال کار ادیتوری برای وگو ، مقاله خلاقانهای را برای مجله تحت عنوان “عزت نفس، سرمنشا و قدرت آن به رشته تحریر درآورد. در این مقاله او […]