مناسب برای : غذای دانشجویی آماده سازی : ۳۰ دقیقه پخت : ۲۰ دقیقه مواد لازم جهت تهیه املت در فر برای ۳ نفر : تخم مرغ ۴ عدد فلفل دلمه رنگی از هر رنگ ۱ قاشق غذا خوری سوسیس حلقه ای خرد شده ۲ عدد پیازچه خرد شده ۱ عدد سیر ریز خرد شده خیلی کم گوجه فرنگی خرد شده ۱ عدد رب گوجه فرنگی ۱ قاشق چای خوری زردچوبه به میزان لازم فلفل سیاه و نمک به میزان […]
مواد لازم : تخم مرغ ۴ عدد کنسرو مخلوط سبزیجات شامل نخود فرنگی ، ذرت یک لیوان هویج آب پز یک چهارم لیوان گوجه فرنگی ۲ عدد متوسط فلفل دلمه ای ۱ عدد متوسط نمک و فلفل به مقدار لازم کره ۲۵ گرم نمک ،فلفل و زردچوبه مقداری طرز تهیه : ابتدا گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای را نگینی خرد کرده و با ذرت ، نخود و هویج مخلوط می کنیم. سپس تخم مرغها را در ظرفی شکسته و […]
