یکی از بهترین راه‌های کاهش وزن، سرعت دادن به متابولیزٖم یا سوخت و ساز بدنتان است، خیلی هم راه ساده ایست! هر چه سوخت و ساز بدنتان سریع‌تر باشد، مقدار بیشتری کالری در یک روز خواهید سوزاند. هر مقدار هم که بیشتر کالری بسوزانید، بدنتان زودتر شروع به استفاده از چربی های ذخیره شده خواهد کرد. ۸ کاری که به سوخت و سازتان سرعت می‌دهد دوست دارید سوخت و سازتان را سرعت ببخشید؟ پس مواردی که در زیر به آنها […]

نمی‌دونم شماها از این لیست‌ها تو جیبتون دارین یا نه ولی پیشنهادم اینه که داشته باشین تا وقتی …. پدرم که دانش و ادب و فرهنگ رو از او دارم، مادرم که عشق رو از او یاد گرفتم، پدر بزرگم، مادر بزرگم، خواهرم، برادرم، همسرم که این همه منو تحمل می کنه و تو خونه کارهایی می کنه که هیچکدوم وظیفه‌اش نیست، بچه‌هام که من بزرگ شدن و بالغ‌شدن رو یاددادن، همون دوستم که جای من تو صف بوفه مدرسه […]

مواد لازم : سیب زمینی یک کیلوگرم سینه یا فیله مرغ ۲۵۰ گرم قارچ ۲۰۰ گرم پیاز داغ نصف پیمانه فلفل دلمه ای نصف یک عدد جعفری خرد شده ۴/۱ پیمانه تخم مرغ سه عدد نمک، فلفل، ادویه و آرد سـوخـاری به میزان لازم رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری پنیر پیتزا و روغن به میزان لازم طرز تهیه : ابتدا سیب‌ زمینی‌ها را پخته، پوست کنده و رنده می‌کنیم. یک عدد تخم‌مرغ را به همراه کمی نمک، فلفل و […]

از گرد باد چه می‌دانید؟ کره‌ی زمین در حال چرخش به گرد محور خویش است. این امر ایجاب می‌کند که نقاطی از کره‌ی زمین که به خط استوا نزدیک‌تر است دارای سرعت خطی بیشتری باشند. خوب حالا گودال خیلی وسیعی در نیم‌کره‌ی شمالی را در نظر بگیرید. برای راحتی فرض کنید این گودال آن قدر بزرگ آست که لبه‌ی شمالی‌اش در نزدیکی قطب شمال و لبه‌ی جنوبی‌اش در نزدیکی خط استوا (در شمال آن) می‌باشد. حال تصور کنید که از […]

ضرب المثل: Without a doubt مفهوم به انگلیسی:It is certain مفهوم به فارسی :بدونشک ضرب المثل: Word of mouth مفهوم به انگلیسی:News that travels from person to person مفهوم به فارسی :خبرهاییکه از شخصی به شخص دیگر منتقل میشود ضرب المثل: You can’t judge a bookby its cover مفهوم به انگلیسی:Don’t make judgments based only on appearances مفهوم به فارسی: از روی ظاهر قضاوت نکن ضرب المثل: Your guess is as goodas mine مفهوم به انگلیسی:You can’t speak with certainty […]

از رزماری می‌توان برای درمان نفخ، درد مفاصل، سرماخوردگی، کبد اشباع‌شده و غیره استفاده کرد. اگر در باغچه‌ی منزلتان رزماری دارید خوشا به حالتان چون گنجینه‌ای‌ از خواص در اختیارتان هست. برگ‌ها، گل‌ها و روغن گیاهی آن جزو بهترین درمان‌های طبیعی محسوب می‌شوند که سلامتی را ارتقا می‌دهند. در واقع از این گیاه می‌توان برای درمان نفخ، درد مفاصل، سرماخوردگی، کبد اشباع‌شده و غیره استفاده کرد. در این مطلب به شما خواهیم گفت چگونه می‌شود از خواص درمانی این گیاه […]

مایکروسافت قصد دارد برای دومین بار سیستم عامل ویندوز ۸٫۱ خود را به روز کند و بسته‌ای نرم افزاری را هم به همین منظور تدارک دیده است. منابع نزدیک به این شرکت اعلام کرده اند که این بسته در تاریخ ۱۲ آگوست در دسترس علاقمندان قرار خواهد گرفت، البته خود این شرکت هنوز در این زمینه موضع گیری نکرده است. با توجه به اینکه مایکروسافت معمولا در دومین سه شنبه هر ماه وصله‌های امنیتی و بسته‌های نرم افزاری تازه خود […]

صفحات قاره‌ای و اقیانوسی تحت تأثیر نیروی داخل زمین حرکت می‌کنند. این حرکت موجب جدایی قاره‌ها یا حتی برخورد برخی دیگر می‌شود. در این بخش به توضیح حرکت صفحات زمین می‌پردازیم.   چند بار در تاریخ، برخورد بین قاره‌ها، یک قاره بسیار بزرگ درست کرده است. اگرچه پوسته‌ی قاره‌ها ضخیم می باشد، اما آسان ‌تر از پوسته اقیانوسی می‌شکند. حدود یک سوم سطح زمین با پوسته قاره‌ای پوشیده شده است. فرایند از هم جدا شدن و دوباره ملحق شدن قاره‌ها […]