مواد لازم یک دوم پیمانه سس مایونز ۲ قاشق سوپ‌خوری خامه قاشق چای‌خوری شکر ۱ قاشق چای‌خوری آب لیمو ترش ۱ قاشق چای‌خوری پودر خردل ۱ ساقه کرفس خرد شده نمک فلفل سیاه ۵۰۰ گرم کلم خرد شده ۱ عدد هویج رنده شده پیاز خرد شده ۷۰ گرم پنیر پارمسان طرز تهیه ۱. سس مایونز، خامه، شکر، آب لیموترش، خردل، کرفس، نمک و فلفل را در ظرفی مناسب ریخته و مخلوط کنید. ۲. سپس کلم، هویج و پیاز را به […]

محققان به تازگی دریافته اند که سبزیجاتی مثل کلم، گل کلم، بروکلی، خردل سبز و شلغم دارای ترکیبات ضد سرطان هستند.