از زرشک غافل نشویمبیماری‌های قلبی عروقی امروزه به یک مشکل جدی در جوامع بشری تبدیل شده است. یک متخصص قلب و عروق گفت: زرشک در درمان بیماری‌های قلبی و کلیوی و فشارخون موثر است. دکتر طوبی کاظمی گفت: عصاره میوه زرشک مقادیر زیادی ویتامین C دارد که موجب افزایش فعالیت سیستم ایمنی و جذب آهن می‌شود. کاظمی تصریح کرد: بیماری‌های قلبی عروقی امروزه به یک مشکل جدی در جوامع بشری تبدیل شده و داروهای زیادی نیز برای درمان این بیماری‌ها […]

• خوراک لوبیا سفید مواد لازم (برای ۲ نفر) : روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری لوبیا سفید ۷۵ گرم پیاز کوچک نصف یک عدد برگ بو مقداری گوجه فرنگی خرد شده یک پیمانه رب گوجه فرنگی یک قاشق چای‌خوری نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم شوید خشک شده یک قاشق چای‌خوری طرز تهیه : ۱٫ لوبیا را از ۶ ساعت قبل درون یک ظرف بریزید، روی آن به مقداری آب بریزید تا روی لوبیاها را بگیرد و بعد از […]