گاهی اوقات هوس می کنیم خودمان در خانه پیتزا درست کنیم. در این صورت هر موادی که بخواهم و به هر اندازه که دوست داشته باشیم در پیتزایمان استفاده می کنیم. اما در آخر مجبوریم سس های حاضری را روی پیتزایمان بریزیم. در این مطلب می خواهیم حتی سس پیتزا را نیز خودتان درست کنید. مواد لازم برای سس ساده: فلفل به مقدار کافی رب گوجه فرنگی خوش رنگ و خوش طعم ۲ تا ۳ قاشق سوپخوری روغن زیتون ۲ […]

وزن گیری مادر برای رشد و تکامل مطلوب جنین ضروری است. نوزادانی که مادرانشان در دوران بارداری وزن گیری کافی نداشته اند، کم وزن به دنیا می آیند. در  این مطلب می خواهیم در مورد خانم های باردار لاغر مطالبی را برایتان ذکر کنیم. توجه داشته باشید که خطر تولد نوزاد کم وزن در مادران لاغر، دو برابر بیشتر از مادران با وزن طبیعی می باشد. توصیه های تغذیه ای برای خانم های باردار لاغر (BMI کمتر از ۱۸٫۵) زنان […]

شب یلدا یکی از بهترین و خاطره انگیزترین شب ها برای ما ایرانیان است که دور یکدیگر جمع می شوند. یکی از دسرهای شب یلدا برای میهمانی های دور همی ژله هایی به شکل هندوانه است.   ژله چوبی هندوانه، یک دسر شیک و آسان برای میهمانی شب یلدا ژله یکی از بهترین دسرها برای میهمانی های شب یلدا است. این بار با سه طعم مختلف ژله می توانید ژله هایی به شکل هندوانه درست کنید.   ژله هندوانه را […]

این روزها لیزر موهای زائد به یکی از پرطرفدارترین روش های رفع موهای ناخواسته بدن تبدیل شده است. این در حالی است که انجمن متخصصان پوست آمریکا اعلام کرده تمام موهای ناخواسته در اثر لیزر از بین نمی روند زیرا برخی از آنها نسبت به درمان با لیزر مقاوم هستند و برخی دیگر هم قدرت رشد مجدد پس از لیزر را دارند. متخصصان این انجمن بر این باورند که در ایده آل ترین شرایط ممکن هم امکان بازگشت و رشد […]

در رابطه زناشویی افراط و تفریط نکنید! وقتی صحبت از افراط و تفریط می‌شود ذهن همه ما سراغ افراط و تفریط در مصرف مواد غذایی و خوراکی‌ها می‌رود. تنها افراط و تفریط در مصرف مواد غذایی نیست که می‌تواند سلامت جسم شما را به خطر بیندازد، افراط و تفریط در برقراری رابطه زناشویی نیز از جمله اشتباه‌هایی است که بسیاری از زوج‌ها ساده از کنار آن می‌گذرند و باور ندارند بی‌توجهی به این موضوع تا چه حد می‌تواند رابطه‌شان را […]

خانومه داشت گوشى شوهرشو چک میکرد که یه اس ام اس اومد از اژدر راننده خاور: . . . عزیزم دارى میاى برام پاستیل بخر،یادت نره،بووووس جوکهای خنده دار میدونین فرق کلاغ با قناری چیه؟! . . . هیچ فرقی ندارن، فقط قناری سنتی میخونه کلاغ راک! یعنی تمام بار علمی کشور افتاده رو دوش من. هر روز دارم یه چیز تازه کشف میکنم طنز نوشته های جالب خدایا پول بده . . . یا اگر پول نمیدی، عقل درست […]

مواد لازم برای کتلت کنجدی :  گوشت ۳۰۰ گرم  سیب زمینی بزرگ یک عدد  پیاز یک عدد نمک و فلفل و زردچوبه و آویشن  به مقدار لازم تخم مرغ یک عدد   طرز تهیه کتلت کنجدی : پیاز و سیب زمینی را رنده می کنیم سپس با گوشت و ادویه جات مخلوط می کنیم و در آخر دستمان را به کنجد می زنیم و تمام کتلت ها را کنجدی می کنیم و در آخر آن ها را سرخ می کنیم.

یکی از سنگین ترین هزینه هایی که به اقتصاد خانواده تحمیل می شود، هزینه قهر است. حتی ممکن است این هزینه چنان سرسام آور شود که به نابودی آینده مالی خانواده بینجامد. شاید اغراق نباشد اگر بگوییم کسب مهارت کنترل خشم و مهارت حل مسئله، سودآورترین واکنش زنان در هنگام خستگی، ناراحتی و نداشتن کنترل روی شرایط، حضور در جمع دوستان و نزدیکان و برقرار نمودن ارتباط کلامی و بین فردی است. واکنش مردان اما کاملا متفاوت است. مردان سعی می […]